dobrze ze ja mam wstret do alko od 2 lat po zjedzeniu 2 znaczkow i wypiciu 1,5 litra wódy , ale juz wczesniej jak pilem to przewaznie raz dwa w roku na jakiejs grubej imprezie np , sensation + jakies smakolyki , a teraz spokojne zycie coreczka silka czasem muay thai i obowiazkowo ziolo na wieczór na dobry sen :)
[...] lat różne sporty, kiedyś savate, tai-jitsu, mma, zapasy, boks angielski, grappling Dużo biegam 6x w tygodniu po około 85-98km tygodniowo a do tego dochodzi 2-3x siłownia i muay thai 2x w tygodniu i czasami Cross Fit, No i sporo jeżdżę rowerem, rower to mój samochód, wszędzie dojadę na krótkie czy średnie dystanse po mieście. Może będę miał [...]
[...] jeśli nie wyśmiewają, to z przymrużeniem oka traktują metody treningowe typu zhan zhuang, czy nawet tui shou. W tym Chińczycy. Fascynują się K-1, pojedynkami sanda vs. muay thai. Nie dostrzegają większego sensu ćwiczenia tui shou, no bo jakoś nie widać większej możliwości zastosowania umiejętności tui shou w tych współczesnych formułach. [...]
siostrzyczke mam fajna (tzn tak mowia:P ) ale zajeta juz:( cala noc nie spalem bo lecialy dwa dokumentalne na national geographic..o shao lin i muay thai...fajne...nawet mi sie nie chcialo na polonie 1 albo rtl przelaczac.chyba dojrzalem pozdrawiam --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--
jesli chcesz tanio boks potrenować to nic w Gdańsku raczej nie znajdziesz, ale jeżeli do boksowania chciałbyś dołożyć nogi to masz np. takie coś: http://gssw.pl/ Muay Thai 2 razy w tygodniu w cenie 50 zł miesięcznie. Z tego co widzę na ich stronie to chcą też otworzyć sekcję boksu w tej samej cenie, a dla tch co chcą chodzić na to i na to bedzie [...]
Wkurza mnie Michał i wystosowałem list do osoby która jest adminem na stronie teda Wonga. List jest takiej treści: I am writing in connection with your representative of JKD in Poland. A man named Michał c***** who is introduce himself as a student of Stefan Nikander and JKD instructor have cover with a bad opinion a JKD in our country. In the one [...]
I ja kilka lat szukałem klubu, w którym znajdę to co dopasowałbym do wzorca, który istniał w mojej głowie. Po pierwsze, ja także kilka lat szukałem SW, która mi odpowiada. Szukając trenowałem Judo, Kung Fu, Kickboxing, Aikido, otarłem się o Comba 56 i Krav Maga. Próbowałem MMA. I doszedłem do wniosku, że na chwilę obecną najbardziej odpowiada mi [...]
[...] pokazują w programach telewizyjnych o "kung fu". Kiedyś na jednym kanale przeżyłem zdziwienie, gdy "ekspert" stylu tygrysa w jednym programie w następnym był już "ekspertem" muay thai :) - to taka uwaga. Co do tego co piszesz, hmm to mogłoby pasować do stylu Hark Fu Moon (czarny tygrys) z przekazu Wong Cheung`a. Ćwiczyło się u niego na [...]
No wlasnie, zapisz sie do jakiejs sekcji bokserskiej, muay thai.. :)) Twoim problemem jest slabiutka psychika.. Mi pomogly czeste sparingi w klubie. ;) Tylko nie mysl sobie ze pojdziesz na jeden trening i bedziesz " wymiatał " .. Cierpliwosci i wytrwalosc w sztukach walki to podstawa. ;) A tak jak pisze " Gandziamen " ... ODWET TO NIE ZAWSZE DOBRE [...]
Witam Kopnięcie "z półobrotu" tzw.360 kick.Najlepiej wykonać go potrafią Ci którzy uczą się sztuk walki np.: Taekwondo,Karate,Muay Thai,Kung-Fu,Jeet Kune Do.Wiem,ponieważ sam uczę się 3 lata Kung-Fu i Jeet Kune Do i powiem Ci,że mi jest łatwo je wykonać,tylko musisz: - sporo ćwiczyć, - być rozciągniętym, - nie mieć dużo tłuszczyku (bo będzie Ci [...]
dzięki zaraz sobie przeczytam to jeszcze raz bo ide pod prysznic , to rozumiem że wszystko było by dobre? np zapiszę się na karate i będzie dobrze tak ? ja osobiśce wolałbym muay thai niż kicboxing ale u mnie w miescie ciężko z tym , dobrze pooglądam sobie walki z krav magi , karate itp i sobie coś wybiorę i napiszę .
Powinien zrezygnować z Kosedowskiego, albo zostawić do dorywczych treningów bokserskich. Nastula powinien skupić się raczej na treningu kickbokserskim, albo Muay Thai (mówię o stójce), bo ta jego boczna pozycja to nieporozumienie Ale przede wszystkim powinien zadbać wreszcie o kondycję i poprawić parter. Na glebie judo mu nie daje tak znowu dużo, [...]
raz w tygodniu=maUo przez duze U. Muay thai, +pompki, brzuszki, przysiady w domu. Z refleksem sie rodzisz, albo go masz albo go nie masz. Odruchow nauczysz sie na sparingach
Jak odnosi sie do tego Bjj mozesz w Vale Tydo zobaczyc. A judo jest bardzo wartosciowym stylem. Podejscie do Muay Thai rozni sie w Tajlandii i Europie. Paweł Ziółkowski
Trenuje Muay Thai i moja ulubiona to: Lewy prosty, prawy prosty, lewy hak, prawy double kick, prawy prosty i double lewy kick. No a druga to lewy prosty, prawy prosty, lewy lokiec, prawy z obrotu, double prawy kick. I cos prostego a czasem naprawde skutecznego to silny prawy prosty i lewe kolano... pozdrawiam.
Jeżeli trenujesz profesjonalnie muay thai nie nabierzesz masy, a nawet zrzucisz. treningi są zbyt ciężkie, aby organizm sie zregenerował. Oczywiście nic nie jest do przeskoczenia. Taki sposób to spożywaj ogromne ilości kalorii i poza treningami nic nie rób. Albo druga bardziej hardcorowa to SAA. Pozdr